Inbakeren heeft voor- en nadelen. En ook hier is het een kwestie van een bewuste keuze te maken die voor jou en je gezin goed aanvoelt.
In het opzicht jou te helpen met die keuze, kan je hieronder een klein wetenschappelijk onderbouwd overzicht terugvinden van de voor- en nadelen.
De voordelen
➕ Je kindje kan zich geborgen voelen
➕ Je kindje kan langere stukjes slapen
➕ Je kindje kan gemakkelijker neergelegd worden (omdat het niet wakker schiet van de moro reflex)
➕ Je kindje kan tot rust komen door het brengen van zijn armpjes naar de middellijn (minder huilen & onrust)
De nadelen
➖ Je kindje slaapt dieper (en dat is niet perse veilig en gewensd)
➖ Je kindje slaapt langer (niet perse wenselijk voor melkproductie en zie hieronder)
➖ Je kindje’s vroegtijdige hongersignalen kunnen onderdrukt worden
➖ Je kindje moet dit ook “afleren” wanneer het niet meer mag, en dan is het tijdelijk toch weer moeilijk(er)
➖ Je kindje mist bewegingsvrijheid en sensorische input (handjes dicht bij de mond brengen, bewegen,…)
➖ Het onderdrukt de moro reflex die niet (zo snel als zonder inbakeren) kan integreren
➖ Sommige kindjes vinden inbakeren net helemaal niet fijn (mogelijks als er ergens spanning is bvb)
Inbakeren is niet altijd veilig
⛔️⛔️⛔️ Wanneer mag je NIET inbakeren?
-
- Wanneer je samen slaapt in hetzelfde bed.
- Wanneer je kindje aanstalten maakt om te, of reeds kan rollen.
- Wanneer je kindje op de buik of op de zij slaapt (wat ook best niet gebeurt voor die zelf heen en weer kan rollen of wanneer je samen slaapt).
Baker je toch in? Let dan op hetvolgende:
✔️ het is niet te strak aangespannen
✔️ je kindje ligt op de rug
✔️ je slaapt niet samen en riskeert ook niet samen in slaap te vallen
✔️ je kindje kan nog niet rollen en riskeert dat ook niet te oefenen
✔️ de inbakerdoek kan niet loskomen en over je kindje’s gezicht geraken
✔️ je kindje heeft het niet te warm
Hoe bouw je het dan af?
Zachtjes. Eerst tijdens dutjes, dan de nacht.
Losser maken (onder toezicht)
Één armpje eruit
Twee armpjes eruit
Wees voorbereid op enkele moeilijkere nachten de tijd dat jouw kindje went aan zijn/haar nieuwe bewegingsvrijheid.
Liefs,
Anouk
@the_nurturingkind
Volg mij op mijn socials als je graag op de hoogte blijft van nieuwe blogposts & meer informatie zoekt over babyslaap.