Mini-gids: Slapen als een baby
In deze gratis gids ‘Slapen als een baby’ lees je alles over hoe baby’s écht slapen tijdens de eerste jaren. Niet de lariekoek die je in de meeste andere boekjes leest 😉Gebaseerd op de meest recente wetenschap. Natuurlijk.
Zodat jij met realistische verwachtingen aan het avontuur dat ‘ouderschap’ heet kunt beginnen. Of je verwachtingen iets kunt herkaderen nu je eraan begonnen bent en het niet loopt zoals je verwacht had.
Webinar: Meer slaap zonder slaaptraining
In deze gratis webinar geef ik jou praktische en wetenschappelijk onderbouwde handvatten om slaap op een natuurlijke manier te verbeteren ZONDER je kindje te laten huilen of slaaptrainen.
Je komt ook teweten welke factoren slaap kunnen beïnvloeden en waarom er geen magische oplossing bestaat (en kan bestaan) om een kindje te doen slapen.
Webinar: Meer slaap zonder slaaptraining
In deze gratis webinar geef ik jou praktische en wetenschappelijk onderbouwde handvatten om slaap op een natuurlijke manier te verbeteren ZONDER je kindje te laten huilen of slaaptrainen.
Je komt ook teweten welke factoren slaap kunnen beïnvloeden en waarom er geen magische oplossing bestaat (en kan bestaan) om een kindje te doen slapen.
Ebook: 10 onmisbare adviezen voor toekomstige & nieuwe ouders
In deze gratis e-book staan de 10 adviezen die ik zelf als jonge mama had gekregen. Ze hadden me zeker heel wat twijfel en stress bespaard.
Je vindt nog veel meer gratis content op mijn instgrampagina en blog.
Werkt slaaptraining wel?
Met slaaptraining zou je je kindje zelfstandig leren inslapen en doorslapen. Enkele dagen doorbijten, en je hebt je nachten terug. Dat is toch wat er beloofd wordt. Maar is het echt zo? Waar dien je rekening mee te houden als je slaaptraining overweegt? Dat lees je hier.
Ik zocht het voor je op!
Een klontje boter om door te slapen. Een goed idee?
Volgens de nieuwste instagram-hype zou je kindje met een klontje boter voor de nacht beter gaan slapen. Is het waar? En is het zo onschuldig als het lijkt?
Ik zocht het voor je op!
Slaapt mijn kindje minder goed omdat ik borstvoeding geef?
Je hoorde het waarschijnlijk wel al eens, dat je kindje beter zou slapen met een flesje vol kunstvoeding. Dat jouw melk niet voedzaam genoeg is om de nacht te overbruggen. Dat je je kindje slechte gewoontes hebt aangeleerd door aan de borst (terug) in slaap te vallen.
Is dat allemaal wel waar? Slapen kindjes die geen borstvoeding krijgen beter?
Ik zocht het voor je op!