Mini-gids: Slapen als een baby
In deze gratis gids ‘Slapen als een baby’ lees je alles over hoe baby’s écht slapen tijdens de eerste jaren. Niet de lariekoek die je in de meeste andere boekjes leest 😉Gebaseerd op de meest recente wetenschap. Natuurlijk.
Zodat jij met realistische verwachtingen aan het avontuur dat ‘ouderschap’ heet kunt beginnen. Of je verwachtingen iets kunt herkaderen nu je eraan begonnen bent en het niet loopt zoals je verwacht had.
In deze gratis gids ‘Slapen als een baby’ lees je alles over hoe baby’s écht slapen tijdens de eerste jaren. Niet de lariekoek die je in de meeste andere boekjes leest 😉Gebaseerd op de meest recente wetenschap. Natuurlijk.
Zodat jij met realistische verwachtingen aan het avontuur dat ‘ouderschap’ heet kunt beginnen. Of je verwachtingen iets kunt herkaderen nu je eraan begonnen bent en het niet loopt zoals je verwacht had.
Beslissingsboom: vroege vogels
Je ligt lekker te slapen, de wereld om je heen is stil, maar dan… wordt je plotseling wakker. Het lijkt nog nacht te zijn, maar toch staat jouw kindje daar weer. Je verlangt naar een paar extra minuten slaap, maar elke keer wordt je droom ruw onderbroken door het vroege wakker worden van je kleintje.
Voor veel ouders is dit een dagelijkse ervaring die gepaard gaat met frustratie, uitputting en twijfel. Het lijkt wel alsof er geen einde komt aan de zoektocht naar de oorzaak van het vroege ontwaken. Tot nu. Met deze handige beslissingsboom kom je te weten welke de mogelijke oorzaak is van de wallen onder jouw ogen.
Ebook: 10 onmisbare adviezen voor toekomstige & nieuwe ouders
In deze gratis e-book staan de 10 adviezen die ik zelf als jonge mama had gekregen. Ze hadden me zeker heel wat twijfel en stress bespaard.
In deze gratis e-book staan de 10 adviezen die ik zelf als jonge mama had gekregen. Ze hadden me zeker heel wat twijfel en stress bespaard.
Webinar: Meer slaap zonder slaaptraining
In deze gratis webinar geef ik jou praktische en wetenschappelijk onderbouwde handvatten om slaap op een natuurlijke manier te verbeteren ZONDER je kindje te laten huilen of slaaptrainen.
Je komt ook teweten welke factoren slaap kunnen beïnvloeden en waarom er geen magische oplossing bestaat (en kan bestaan) om een kindje te doen slapen.
Je vindt nog veel meer gratis content op mijn instgrampagina en blog.
Korte dutjes – een probleem of normaal?
Korte dutjes. Voor veel ouders zijn ze een bron van twijfel en soms van frustratie. Je baby slaapt netjes in, maar wordt na dertig tot vijfenveertig minuten weer wakker. Net op het moment dat jij dacht even adem te kunnen halen. De vraag die dan bijna automatisch opkomt is of dit wel genoeg is. Of je iets fout doet. Of je kind niet beter zou moeten slapen. Je leest het hier!
Veilig samen slapen met twee kindjes? Dat kan.
Hoe maak je samen slapen met twee kindjes zo veilig mogelijk? Wat zijn de risico-factoren en hoe kan je de omgeving voorbereiden? Dat lees je in deze onderbouwde blogpost.
Slaapprobleem, of normaal? Wanneer is de slaap van mijn baby een probleem?
Slaap bij baby’s en peuters is vaak gebroken, én vermoeiend. Maar wanneer weet je of je kindje een slaapprobleem heeft? Dat lees je in deze blog.


